ELEVATE Core ADJ нацеливается на проработку основной мускулатуры в целом, развивая мышцы пресса, одновременно улучшая общее стабильность кора. Большинство существующих тренажеров для пресса сосредоточены только на скручивании, требуя поднятие торса вверх, в то время как основной функцией пресса является не сгибание позвоночника, а совместная работа с мышцами спины для поддержания вертикального положения тела и стабилизации позвоночника. Стандартное фокусирование на мышцах пресса, зачастую предлагаемое в большинстве современного оборудования, пренебрегает основной мускулатурой тела и может привести к появлению эффекта вздутого живота и нести риск потенциальной травмы. Разработанный для выполнения планки в наклоне ELEVATE Core ADJ позволяет легко приступить к упражнению как начинающему пользователю, так и увеличить сложность выполнения опытному спортсмену добавив в упражнение нестабильную платформу.
Особенности:
- Позволяет увеличить взрывную силу
- Обеспечивает концентрическую и эксцентричную нагрузку на мышцы
- Большая платформа для ног
- Возможность регулировки диапазона движения
- Подходит для пользователей всех уровней физической подготовки
- Эспандеры как дополнительное сопротивление
- Регулируемый угол наклона позволяет использовать от 50 до 80 % от веса собственного тела в качестве нагрузки
- Четыре дополнительных эспандера позволяют создать дополнительное сопротивление от 5 до 32 кг (10-70 lbs)
- Информационный плакат с ссылкой на библиотеку упражнений
- Специально разработанная изогнутая платформа следует анатомической кривой соотношения бедра и стопы, обеспечивающей правильную биомеханику во всех плиометрических движениях
